Elabora el menú saludable de dos dies segons la piràmide de l'alimentació. Recorda que ha de ser variat i equilibrat. Cerca informació a internet sobre aquest tema per tenir una guia.
La piràmide de l'alimentació saludable és un instrument educatiu que representa gràficament, d'una manera senzilla i comprensible, la combinació adequada dels aliments i les proporcions diàries que cal incloure en la dieta, segons els coneixements científics més actuals sobre nutrició, i amb l'objectiu de facilitar que totes les persones puguin incorporar una ingesta saludable a la vida quotidiana.
La piramide esta super be distribuida perque te tots els aliments esencials de la vida i els mes importants.
No hay comentarios:
Publicar un comentario